Dilemas de Irene

Tem um programa que passa na GNT chamado Dilemas de Irene, onde a personagem principal é interpretada pela atriz Mônica Martelli. Nesse seriado a Irene está sempre metida em contradições e confusões, verdadeiros dilemas em sua vida. Tudo isso com uma pitada de humor (o que nem sempre acontece na vida real).

Hoje estou me sentindo meio Irene. As vezes acho que minha cabeça vai explodir de tanto pensar.

Pensamentos "sim", pensamentos "não", sonhos acabados, sonhos começando........

Na verdade acho que deve existir um equilibrio entre sentimento e razão... e é exatamente isso que estou buscando pra mim no momento.

Acreditem, acabou a graça...

Não sei se estou na "bad" ou se é apenas o tédio do domingo, mas hoje percebi que algumas coisas perderam a graça.

Frases de ontem a noite

Comentei no post passado que ia numa formatura.

Poxa, como foi divertidoooooooo!
Dançamos um monte, fomos até chamadas de trio parada dura no final da festa uhaihaiha

Quando a gente bebe um pouquinho, ainda mais Whisky

Novidades

Essa semana está tão diferente, acho que pelo fato de ter começado na quarta-feira, que eu até esqueci de contar uma novidadeeeeeeeeeeee!!!
Coloquei um piercing no nariz!!!
Ficou super legal, e nem doeu para furar hehe

Calma, deixa eu ser mais específica... Há algum tempo essa vontade de colocar um piercing já estava rondando meus pensamentos, mas nunca dava certo e eu acabava deixando para depois.

Eis que no domingo passado (dia 14/02), eu estava na sala conversando com a minha mãe e do nada disse pra ela que gostaria de fazer o tal piercing. Ela, carinhosa como sempre, me deu o maior apoio. Porém como era domingo deixamos pra ir atrás disso no dai seguinte.

Na segunda-feira a tarde, fui ao shopping onde conheço o "furador" (desculpem mas não sei o nome que se dá para quem faz piercing hehe), preenchi um formulário cheio de perguntinhas como: vc tem problemas de cicatrização? já fez piercing ou tatuagem? tem pressão baixa? se alimentou nas últimas 4 horas? e blá blá blá. Tá pensando o que? Colocar um piercing é coisa séria hehehe

Enfim, em cinco minutos entrei na sala, o Dennis marcou o local com uma canetinha no meu nariz, eu respirei fundo e já estava com o piercing!!!!!!!!

Adorei o resultado, agora é só cuidar direitinho para ter uma boa cicatrização.

Bom, por hj é só pessoal ahuiahiuaha

ahh tenho uma formatura para ir hj... ADORO!!! Depois escrevo contando como foi.

Todo carnaval tem seu fim!

Fazendo um balanço geral desse carnaval:
Sexta-feira: CARNAPORTO.
Sábado: CARNATRIBOS.
Domingo: CARNABARES.
Segunda-feira: CARNAMIGAS.
Terça-feira: CARNACHUVA.
(não que nos outros dias não tenha chovido, mas o feriado da terça-feira foi mais coxado).

O carnaval chegou...

Sexta-feira de carnaval, teoricamente é hoje que se inicia essa folia que dura quase uma semana e é marca registrada do Brasil.

Somos conhecidos pelo país da alegria e que nessa época do ano se multiplica devido o carnaval.

Há diversão para todos os tipos de foliões. Alguns preferem desfilar na Marquês de Sapucaí no RJ junto de sua escola de samba do coração - dizem que é o melhor show de carnaval - Mas SP não fica atrás com suas escolas de samba. Pela tv é tudo maravilhoso, uma mistura de cores e luxo.

Há também os que preferem curtir o carnaval de Salvador (ou de outras cidades do Nordeste) com direito a trio elétrico, galera animada e regado a muito axé ou frevo. Tem que ter muita disposição e habilidade pra aguentar toda essa animação debaixo do sol quente, mas quem já foi garante que é uma delícia e da vontade de voltar todos os anos. Deve ser uma energia mto boa mesmo. Só uma pausa pra eu contar uma coisinha... Acreditam que eu "perdi" uma aluna por causa do carnaval de Salvador?? Pois é, essa minha aluna estava faltando nas aulas e quando eu liguei para saber o motivo de tantas faltas, ela me respondeu: "Aii Amanda, desculpa mas tive que parar com o Pilates... estou guardando dinheiro para passar o carnaval em Salvador" aiuhaihauiah

Outras pessoas aproveitam para viajar, geralmente para praia e curtir um pouco mais do verão.

Confesso que gostaria de estar em qualquer um desses lugares, pois tenho muita vontade de assistir ao desfile das escolas de samba, e de "pular" o carnaval correndo atrás de um trio elétrico. Mas não me restaram muitas escolhas... Estou aqui na minha cidade, onde (infelizmente) não tem muito o que fazer nessa época.

O jeito é aproveitar pra descansar, colocar a vida em ordem e curtir as oportunidades de balada oferecidas pelas boates daqui.

Quem sabe no próximo ano eu me organizo melhor e consigo ter um carnaval diferente.

Enfim, bom carnaval, aproveite bastante e com juizo!!

Teus olhos

Teus olhos abrem para mim
Todos os encantos
Teus olhos abrem para mim

Teus olhos abrem para mim
Todos os encantos bons
Tudo que se quer vai lá

Eu vi na terra
Você chegando assim
Assim, de um jeito tão sereno

Ai, ai, meu Deus do céu
Eu vivo sem pensar
Se sou só

Acho que eu não vou mais
Agora tudo tanto faz,
meu bem
Eu vi você passar
Levando meu encanto

Caminho sem saber de mim
Eu vivo sem pensar
Se sou só
Ou sou mar

Mas eu conto com você
Pois enquanto eu não me resolver
Eu vou lá, eu vou lá
Mas enquanto eu não me resolver
Eu vou lá, eu vou lá

Divisor de águas - parte II

"Casar ou comprar uma bicicleta?". Tem certos momentos em que a vida nos coloca num verdadeiro divisor de águas, mesmo que a decisão não seja nenhuma das opções do ditado.

Porém, mesmo contra nossa própria vontade, nos deparamos com esses momentos difíceis onde uma decisão deve ser tomada. Decisão essa que nem sempre nos agrada, nos conforta ou nos completa.

Nunca a indecisão alheia foi tão comentada.

O que eu quero - e preciso - entender mesmo é porque temos que abrir mão de tantas coisas por conta dessa indecisão. Amar e respeitar (simplesmente como coloquei no post anterior) seria tão mais fácil...

Uma coisa é certa: o caminho a perseguir é espinhoso. E pior, já andamos por esse caminho antes, mas parece que nada aprendemos.

É estranho como as coisas chegaram novamente até aqui. Em passos lentos, brigas a toa, falta de confiança, palavras mal interpretadas ou ditas erroneamente em um momento de bebedeira.

O fato é que não dá pra ficar parado. Há um mundo lá fora a nossa espera! Mesmo contrariada existem forças pra continuar e quem sabe um dia caminhar a dois.

Na boa, não desisto do casamento (mesmo que ele demore a acontecer). E quanto a bicicleta... Prefiro que fique nas lojas, pois essa sim já me causou muita dor de cabeça.

Créditos: http://howbatisa.blogspot.com

Simplificando

Pra que complicar se podemos facilitar?
Prefira as soluções simples.
Se brigou com algum amigo ou pessoa querida porque não tomar a iniciativa e perdir desculpas?
Simplifique!
Quando vc planeja uma viagem, um passeio, um encontro, um projeto, e infelizmente não da certo. Na maioria das vezes ficamos putos... Mas pense por outro ângulo, não faltarão oportunidade e aproveite pra se programar melhor.
Simples não?
O trabalho não vai bem? Brigas com o chefe? Esforço não reconhecido? Simplesmente MUDE.
As vezes temos medo das mudanças, mas porque? Mudança não é sinônimo de fracasso. Pelo contrário! Mudar significa ter coragem de admitir que algo não vai bem e vc quer buscar o melhor.
Problemas amorosos? Ahh quem não tem?E a melhor solução é amar. Simplesmente amar e respeitar.
E em casa, alguem problema com seus familiares?
Seja o primeiro a promover a PAZ e procurar soluções para esses problemas.
Afinal a família é a coisa mais linda do mundo e deve ser preservada!!! São as pessoas mais queridas que podem existir pra vc e que certamente querem seu bem.
Simplifique sua vida, leve a vida simplesmente e vc verá o quão maravilhoso é viver.

A massacrante felicidade dos outros

Ao amadurecer, descobrimos que a grama do vizinho não é mais verde coisíssima nenhuma. Estamos todos no mesmo barco.

Há no ar um certo queixume sem razões muito claras. Converso com mulheres que estão entre os 40 e 50 anos, todas com profissão, marido, filhos, saúde, e ainda assim elas trazem dentro delas um não-sei-o-quê perturbador, algo que as incomoda, mesmo estando tudo bem. De onde vem isso?

Anos atrás, a cantora Marina Lima compôs com o seu irmão, o poeta Antonio Cícero, uma música que dizia: "Eu espero/ acontecimentos/ só que quando anoitece/ é festa no outro apartamento". Passei minha adolescência com esta sensação: a de que algo muito animado estava acontecendo em algum lugar para o qual eu não tinha convite. É uma das características da juventude: considerar-se deslocado e impedido de ser feliz como os outros são - ou aparentam ser. Só que chega uma hora em que é preciso deixar de ficar tão ligada na grama do vizinho.

As festas em outros apartamentos são fruto da nossa imaginação, que é infectada por falsos holofotes, falsos sorrisos e falsas notícias. Os notáveis alardeiam muito suas vitórias, mas falam pouco das suas angústias, revelam pouco suas aflições, não dão bandeira das suas fraquezas, então fica parecendo que todos estão comemorando grandes paixões e fortunas, quando na verdade a festa lá fora não está tão animada assim.

Ao amadurecer, descobrimos que a grama do vizinho não é mais verde coisíssima nenhuma. Estamos todos no mesmo barco, com motivos pra dançar pela sala e também motivos pra se refugiar no escuro, alternadamente. Só que os motivos pra se refugiar no escuro raramente são divulgados. Pra consumo externo, todos são belos, sexys, lúcidos, íntegros, ricos, sedutores. "Nunca conheci quem tivesse levado porrada/ todos os meus conhecidos têm sido campeões em tudo". Fernando Pessoa também já se sentiu abafado pela perfeição alheia, e olha que na época em que ele escreveu estes versos não havia esta overdose de revistas que há hoje, vendendo um mundo de faz-de-conta.

Nesta era de exaltação de celebridades - reais e inventadas - fica difícil mesmo achar que a vida da gente tem graça. Mas tem. Paz interior, amigos leais, nossas músicas, livros, fantasias, desilusões e recomeços, tudo isso vale ser incluído na nossa biografia. Ou será que é tão divertido passar dois dias na Ilha de Caras fotografando junto a todos os produtos dos patrocinadores? Compensa passar a vida comendo alface para ter o corpo que a profissão de modelo exige? Será tão gratificante ter um paparazzo na sua cola cada vez que você sai de casa? Estarão mesmo todos realizando um milhão de coisas interessantes enquanto só você está sentada no sofá pintando as unhas do pé?

Favor não confundir uma vida sensacional com uma vida sensacionalista. As melhores festas acontecem dentro do nosso próprio apartamento.

Martha Medeiros

Hoje...

Bom astral para você, com Sol e Vênus iluminando seu caminho de verdade.. Espiritualmente, você receberá todas as coordenadas necessárias para se orientar muito bem. Viagens e expansão mental e de assuntos intelectuais em pauta nas próximas semanas. Vigie o caminho.

A pergunta continua: Pilates emagrece?

Muitas pessoas fazem a associação errada do termo emagrecer quando percebem, sobre a balança, que houve perda de peso. Seja com dieta, prática de exercícios físicos ou a combinação de ambos, o processo de emagrecimento deve buscar a eliminação de gordura.
O foco do Pilates é a melhora do aspecto postural. No entanto, no decorrer da prática e de acordo com o grau de evolução do praticante, são observadas melhoras na definição e na tonificação muscular. Embora o processo de emagrecimento seja aperfeiçoado com a combinação entre exercícios contrarresistidos e aeróbicos, é posssível que ele ocorra por meio da prática de Pilates.
Para isso, alguns aspectos devem ser observados: a sequência, o número de exercícios e as repetições, o intervalo de descanso, a carga adotada, a alternância entre movimentos mais intensos, moderados e leves, além dos graus de apoio corporal. É a combinação entre essas variáveis que determinarão a eficácia do método.
Deve-se ter, também, os principais focos na intensidade do exercício, na qualidade do movimento (alinhamento corporal), no fortalecimento dos pontos fracos e na otimização das potencialidades dos alunos. A habilidade e os graus de formação e experiência do instrutor são primordiais.
O que se pode afirmar é que o gasto energético de uma aula de Pilates não atinge a abrangência aeróbica de uma caminhada ou corrida. Porém, o aumento da sensação de bem-estar e disposição no decorrer da prática fazem com que o praticante realize mais atividades em seu dia a dia, conduzindo o corpo ao emagrecimento.

O som do verão

Essa música do Black Eyed Peas veio com tudooo nesse verão né??? ADORO!!!!!!
E devo dizer tbm que acho a Fergie uma FDP de linda e sensual ¬¬
Só acho que poderia ser menos vulgar, mas sabe como são essas celebridades...
Beijos e curtam o vídeo.

Tomara

"O tempo é o melhor autor. Sempre encontra um final perfeito."
Tomara que o tempo esteja a meu favor, e abra logo meus caminhos, pois para uma pessoa estar completa precisa estar bem profissionalmente! e isso me falta!

De volta à rotina

Cheguei ontem da Praia!! Por mim ficava mais alguns dias, pois estava maravilhoso!!
Mas o dever me chama... Vamos trabalhar que 2010 começou com TUDO